Tagelang
ohne Strom: Zu Beginn waren rund 45.000 Haushalte im Südwesten Berlins betroffen. Auslöser war ein Brandanschlag auf Stromleitungen, mitten im Winter.
HOPF&KETTNER·Der unzensierte Podcast·Folge #74
Krisenvorsorge · Ausgabe 2026/27
Der Ultimative Prepperleitfaden
Checklisten, Vorrat, Blackout-Plan. Klartext statt Panik. Was du konkret tun kannst, damit dich die nächste Krise nicht kalt erwischt.
- Krisen-Checkliste nach der 3er-Regel: Luft, Wärme, Licht, Wasser, Kommunikation, Nahrung
- Blackout-Timeline Stunde für Stunde und Vorratsliste für 3 Wochen
- Krisen-Tauschmittel: Warum Gold und Silber ohne Strom, Netz und Bank funktionieren
Kostenlos · 31 Seiten PDF · Nur Vorname und E-Mail
Warum vorbereitet sein?
Für einen Blackout braucht es keinen Weltkrieg.
Ein Brandsatz an der richtigen Stelle, eine technische Kettenreaktion, ein überlastetes Netz reichen. Die letzten Monate haben das mehrfach gezeigt.
Totalausfall
Binnen Sekunden fiel auf der gesamten Iberischen Halbinsel der Strom aus. Züge, Ampeln, Handynetze und Kartenzahlung standen still.
Netz am Limit
Die Stadtwerke mussten neue Anschlüsse für Wärmepumpen und Wallboxen verweigern, weil das Netz die Last nicht mehr trug.
61 %
So voll sind Deutschlands Gasspeicher Anfang November 2026, etwa 28 Prozentpunkte unter dem Mittel der Jahre 2017 bis 2021 (Bundesnetzagentur, NDR, Stand 01.11.2026).
Offiziell heißt es von der Bundesnetzagentur: „Die Versorgungssicherheit ist gewährleistet.“ Unsere Einschätzung: Wer mit so knappen Reserven in den Winter geht, sollte sich nicht auf Beruhigungsformeln verlassen, sondern selbst vorsorgen.
Das steckt im Leitfaden
31 Seiten Praxis. Acht Kapitel. Kein Blabla.
Zum Ausdrucken, Abhaken und Weitergeben. Inklusive Notfallplan zum Ausfüllen und Taschenkarte für den Fluchtrucksack.
- 01
Krisen-Checkliste
Erste Hilfe, Wärme, Licht, Wasser, Kommunikation, Nahrung, Hygiene, Notstrom, Brandschutz, Hochwasser und Dokumente.
- 02
Vorrats-Checkliste
Was in deinen Vorratsschrank gehört, wie viel davon und was es ungefähr kostet. Gerechnet für eine Person und drei Wochen.
- 03
Verhalten im Blackout
Lokal oder großflächig? Die Blackout-Checkliste und eine Timeline von der ersten Stunde bis nach dem Stromausfall.
- 04
Mit wenig Geld preppen
Sechs Tipps für kleines Budget, die Tabelle mit der meisten Energie fürs Geld und eine Startliste in fünf Schritten.
- 05
Ernstfall
Unruhen, Krieg, Flucht, Selbstschutz: Schutzraum, Fluchtfahrzeug und was im deutschen Waffenrecht ohne Waffenschein erlaubt ist.
- 06
Krisen-Tauschmittel
Bargeld, Sachwerte, Edelmetalle. Welche Stückelungen im Ernstfall sinnvoll sind, wenn Kartenterminals ausfallen.
- 07
Enteignung & digitale Kontrolle
Inflation, Lastenausgleich, digitaler Euro, Bargeldobergrenze. Und was du konkret dagegen tun kannst.
- 08
Taschenkarte Wasser
Ausschneiden, falten, einpacken: So findest und bereitest du draußen trinkbares Wasser auf.
Auszug aus Kapitel 01
Die 3er-Regel der Krisenvorsorge
Kümmere dich zuerst um das, was dich am schnellsten gefährdet, und nicht um das, was am meisten Spaß beim Einkaufen macht.
3 Min.
Luft & Blutung
So lange überlebt ein Mensch ohne Sauerstoff oder bei starker Blutung.
3 Std.
Wärme
Ohne Schutz vor Kälte oder Nässe kommt der Körper schnell an seine Grenzen.
3 Std.
Licht
Im Dunkeln und in absoluter Stille spielt dir der Verstand Streiche.
3 Tage
Wasser
So lange überlebt ein Erwachsener ohne Trinken. Kinder deutlich kürzer.
3 Wo.
Kommunikation
Ohne Kontakt zur Außenwelt drohen Angst, Panik und Fehlentscheidungen.
3 Wo.
Nahrung
So lange hält ein Mensch ohne Essen durch, aber nicht mit klarem Kopf.
Vorschau: Fluchtrucksack
Gepackt, an festem Platz, für jedes Familienmitglied.
Die Flut im Ahrtal 2021 und das Hochwasser in Süddeutschland 2024 haben gezeigt, wie schnell Menschen ihr Zuhause verlassen müssen. Im Leitfaden findest du die komplette Packliste. Ein Auszug:
- Rucksack ab 45 l mit gutem Tragesystem
- Wasserfilter ≤ 0,1 µm plus Entkeimungstabletten
- Nahrung für 3 Tage, Kocher und Brennstoff
- Papierkarte der Region und Kompass
- Radio, Funkgerät, Powerbank, Stirnlampe
- Bargeld in kleinen Scheinen und Dokumentenmappe
ca. 1.227 €
Richtwert der Vorratsliste im Leitfaden für eine Person und drei Wochen, inklusive Wasser, Lebensmittel, Erste Hilfe, Ausrüstung und 500 € Notfall-Bargeld. Mit kleinem Budget fängst du mit fünf Punkten an.
Der Kettner-Blick
Ohne Strom keine Zahlung. Ohne Bargeld keine Wahl.
Offiziell heißt es
Der digitale Euro soll Bargeld ergänzen, nicht ersetzen. Und er sei „nicht programmierbar“.
Was im Entwurf steht
Art. 24 Abs. 1 des Verordnungsentwurfs erlaubt „bedingte Zahlungen“, die automatisch auslösen, sobald festgelegte Bedingungen erfüllt sind. Dazu kommen Haltegrenzen je Bürger und eine Infrastruktur in der Hand der Notenbank. Ab Juli 2027 gilt außerdem EU-weit eine Obergrenze von 10.000 € für Barzahlungen bei Händlern.
Unsere Einschätzung
Die Technik schafft die Möglichkeit zur Steuerung. Wie weit sie genutzt wird, entscheidet die Politik von morgen, nicht das Versprechen von heute.
Die Teuerung von 2022, zeitweise rund 9 Prozent, war eine stille Enteignung der Sparer. Und mit dem Lastenausgleichsgesetz von 1952 gibt es ein historisches Vorbild für den direkten Griff aufs Vermögen.
Auszug aus Kapitel 06
Krisen-Tauschmittel: Was du in der Hand hast, zählt.
Wenn Kartenterminals und Geldautomaten ausfallen, ruht deine Vorsorge auf drei Säulen.
1
Bargeld
Einige hundert Euro in kleinen Scheinen für die ersten Tage.
2
Sachwerte
Kaffee, Batterien, Konserven, Honig: im Ernstfall begehrt.
3
Edelmetalle
Gold und Silber in kleinen Stückelungen. Seit über 6.000 Jahren als Tauschmittel akzeptiert.
| Stückelung | Denkbarer Tausch im Ernstfall |
|---|---|
| 1 g Silber (Tafel oder Plättchen) | Milch, Brot, Grundnahrungsmittel |
| 1/4 oz bis 1 oz Silbermünze | Feuerzeug, Trinkwasser, Batterien |
| 1 g Gold (Barren) | Kleidung, Werkzeug |
| 1/10 oz Goldmünze | Gasflasche, Medikamente, Kurbelradio |
Beispiele zur Orientierung aus dem Leitfaden, keine Anlageberatung. Achte auf bekannte Prägungen, Echtheit und eine sichere, versicherte Aufbewahrung.
Kleine Stückelungen für die Krisenvorsorge
Wer spricht hier?
Die Hosts von Hopf & Kettner
Im Podcast reden die beiden über Wirtschaft, Geopolitik, Politik und Gesellschaft, ohne Blatt vor dem Mund. Dieser Leitfaden ist die Praxis dazu.
Philip Hopf
Gründer · HKCM
Ordnet Märkte, Trends und wirtschaftliche Zusammenhänge ein und übersetzt komplexe Kapitalmarktanalysen in eine klare, verständliche Sprache.
Dominik Kettner
CEO · Kettner Edelmetalle
Autor des Bestsellers „Masterplan Edelmetalle“ und Kopf hinter dem größten deutschsprachigen Edelmetall-Kanal Europas mit über 500.000 Abonnenten.
280.000+
zufriedene Kunden
4,9/5
Sterne bei Google (3.820+ Rezensionen)
500.000+
YouTube-Abonnenten
4.500+
Bildungsvideos
Kettner Edelmetalle · Deutsches Familienunternehmen seit 2011 · Villingen-Schwenningen
So einfach geht es
In drei Schritten zum Leitfaden
- 1
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- 2
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- 3
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Den Leitfaden als PDF speichern, ausdrucken und abhaken.
Häufige Fragen
Kostet mich der Leitfaden etwas?
Nein. Du trägst dich mit Vorname und E-Mail-Adresse ein und bekommst den Leitfaden kostenlos.
In welchem Format bekomme ich den Leitfaden?
Als PDF mit 31 Seiten. Er ist zum Ausdrucken gemacht: mit Notfallplan zum Ausfüllen, Checklisten zum Abhaken und einer Taschenkarte für den Fluchtrucksack.
Brauche ich viel Geld für Krisenvorsorge?
Nein. Kapitel 04 zeigt, wie du mit kleinem Budget startest: Wasser für 10 Tage, Taschenlampe mit Batterien, Kurbel- oder Batterieradio, Konserven und Nudeln, Eimer mit Müllbeuteln als Notklo.
Wann kommt der Leitfaden?
Direkt nachdem du deine E-Mail-Adresse bestätigt hast. Schau auch im Spam-Ordner nach, falls die Bestätigungsmail nicht im Posteingang liegt.
Ist das eine Anlageberatung?
Nein. Der Leitfaden ist ein Informationsangebot und ersetzt keine medizinische, rechtliche oder finanzielle Beratung. Amtliche Empfehlungen findest du beim Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe.
Kann ich mich wieder abmelden?
Ja, jederzeit über den Abmeldelink in jeder E-Mail.
Krisenvorsorge · Ausgabe 2026/27
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